Ozempic (semaglutide) domineert al tijden de krantenkoppen. Oorspronkelijk ontwikkeld voor diabetes type 2, en nu wereldberoemd vanwege de effecten op gewichtsverlies. Maar terwijl de fysieke effecten breed worden uitgemeten, klinkt er steeds vaker een ander geluid. Gebruikers melden veranderingen in hun mentale gesteldheid.
Voor mensen die al worstelen met hun mentale gezondheid, zoals mensen met angstklachten of ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), roept dit belangrijke vragen op. Kan dit middel je angst verergeren? Of zorgt het juist voor rust in een chaotisch hoofd? De relatie tussen Ozempic, nerveusiteit en ADHD is complex en fascinerend. In dit artikel duiken we in de huidige kennis over hoe dit diabetesmedicijn je brein kan beïnvloeden.
De connectie tussen je darmen en je brein
Om te begrijpen hoe een prik in je buik invloed kan hebben op je gedachten, moeten we kijken naar de ‘hersen-darm-as’. Ozempic werkt door het hormoon GLP-1 na te bootsen. Dit hormoon vertelt je hersenen dat je vol zit en vertraagt de maaglediging.
Het interessante is dat GLP-1-receptoren niet alleen in je darmen zitten, maar ook in je hersenen. Ze bevinden zich onder andere in gebieden die verantwoordelijk zijn voor beloning, motivatie en impulsbeheersing. Precies de gebieden die bij ADHD en verslavingsgedrag een hoofdrol spelen. Door op deze receptoren in te werken, doet Ozempic dus meer dan alleen je bloedsuiker reguleren; het sleutelt aan het beloningssysteem van je brein.
Ozempic en Nerveusiteit: Een tweesnijdend zwaard
De bijsluiter van Ozempic noemt nerveusiteit of angst niet als veelvoorkomende directe bijwerkingen. Toch melden gebruikers uiteenlopende ervaringen op online fora en in de spreekkamer.
Mogelijke toename van nerveusiteit: Voor sommige mensen kan de start met Ozempic fysiek ongemakkelijk zijn. Misselijkheid, hartkloppingen (een bekende, zij het zeldzame bijwerking) en schommelingen in de bloedsuikerspiegel kunnen aanvoelen als fysieke angst of nerveusiteit. Je lichaam reageert op een verandering, en dat kan zich vertalen in een opgejaagd gevoel.
Mogelijke afname van angst: Aan de andere kant rapporteren veel gebruikers juist een onverwachte innerlijke rust. Dit heeft vaak te maken met het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel. Pieken en dalen in je bloedsuiker kunnen namelijk sterke stemmingswisselingen en gevoelens van angst en trillerigheid veroorzaken. Door deze “suiker-achtbaan” af te vlakken, ervaren sommigen minder fysieke nerveusiteit.
De invloed op het ADHD-brein
De relatie tussen Ozempic, nerveusiteit en ADHD wordt pas echt interessant als we kijken naar dopamine. Het ADHD-brein heeft van nature een tekort aan dopamine-stimulatie, waardoor het constant op zoek is naar prikkels. Dit uit zich vaak in impulsief gedrag, waaronder impulsief eten (binge eating) om die snelle dopamine-kick te krijgen.
Het dempen van de “Food Noise”
Veel mensen met ADHD (en overgewicht) hebben last van wat ze “food noise” noemen: een constant mentaal gebabbel over eten. Ozempic lijkt dit geluid te dempen. Door in te werken op het beloningscentrum, vermindert het de drang naar die snelle dopamine-fix van suiker en vet.
Voor iemand met ADHD kan dit voelen als een enorme opluchting. De constante onrust en de strijd tegen impulsen rondom eten vermindert. Dit kan leiden tot meer mentale ruimte en een gevoel van kalmte, wat de algemene nerveusiteit ten goede komt.
Risico’s voor ADHD-ers
Er is echter ook een keerzijde. Sommige experts maken zich zorgen dat het dempen van het beloningssysteem bij mensen met ADHD, die al een laag dopamineniveau hebben, kan leiden tot anhedonie (het onvermogen om plezier te ervaren) of een gebrek aan motivatie voor andere dingen dan eten.
Bovendien gebruiken veel mensen met ADHD stimulerende medicatie (zoals methylfenidaat of dexamfetamine). Het is nog niet volledig duidelijk hoe Ozempic op de lange termijn interageert met deze medicijnen. Omdat Ozempic de maaglediging vertraagt, kan het theoretisch de opname van orale ADHD-medicatie beïnvloeden.
Conclusie: Luister naar je lichaam en je arts
De wetenschap staat nog in de kinderschoenen wat betreft de psychologische effecten van GLP-1 agonisten. Het is duidelijk dat de invloed van Ozempic op nerveusiteit en ADHD zeer persoonlijk is. Waar de één eindelijk rust in zijn hoofd vindt doordat het “eten-gepieker” stopt, kan de ander zich juist vlakker of nerveuzer voelen.
Als je ADHD hebt of gevoelig bent voor nerveusiteit en je overweegt Ozempic (of gebruikt het al), is het cruciaal om dit nauwgezet met je arts te bespreken. Monitor niet alleen je gewicht en bloedsuiker, maar ook je stemming, je angsthiveaus en je algemene motivatie. Je brein en je darmen zijn nauwer verbonden dan je denkt.
Disclaimer: Dit artikel is bedoeld voor informatieve doeleinden en is geen medisch advies. Overleg altijd met een arts voordat je start met medicatie, of als je veranderingen in je mentale gezondheid opmerkt tijdens het gebruik ervan.